這趟爬山，讓我再次確定：我們都不是一個人走到這裡的

這個週末，我和先生帶著孩子， 跟一群新的露營朋友，一起去了從沒去過的地方

—— ​振峰茶園露營區。 那是一個有著很漂亮山景的茶園。 

 老實說， 「新的地方、陌生的朋友」

 一直都是以前的我，最容易感到緊張的情境。

 我會在出發前， 先在腦袋裡想好一百種可能的困難—— 

怕自己太內向， 又怕為了不冷場，刻意裝得很開朗；

 怕說錯話、怕遇到不好相處的人； 甚至還會想著： 「如果大家都很難聊，怎麼辦？」 

 明明旅行是為了放鬆、為了開心， 但以前的我， 常常是帶著不安和焦慮去旅行。 

 但這一次，我對自己說： ​那就比上一次，再勇敢一點點就好。 

 到達露營區後， 朋友的朋友主動走過來跟我們打招呼。 

那一刻，我真的忍不住在心裡說了一句—— 「哇……我放鬆了。」 

 接下來將近兩個小時的搭帳篷時間， 我發現自己不只是享受山景， 也很享受那種自然、融洽的氛圍。

 隔天一早，我們一起去爬雲嘉五連峰。 

我必須承認—— 我真的太高估自己的體力了。

 對於平常幾乎不爬山的我們夫妻來說， 馬鞍山的坡度， 是一個不小的挑戰。

 中途有好幾次， 我們兩個都累到喘不過氣、腿發酸，

 甚至一度懷疑： 「真的爬得上去嗎？」

 幸好，同行的朋友們一路陪著我們。

 有人聊天、有人拍照、 有人適時遞來一顆軟糖，幫我們補充一點能量。

 也正因為這樣， 整趟旅程不只沒有變成痛苦， 反而添上了很多美好的回憶。

 而在爬山的過程中， 我有了三個很深的體悟。

 第一， ​每個人其實都有登頂的潛力，

 但身旁的同伴、教練， 以及一個正向的環境，真的非常重要。 

 好的陪伴，會在你快撐不住的時候， 讓你再多走一步。 

 第二， ​就算有再好的旅伴， 在腿酸到抬不起來的時刻， 

真正能讓你繼續往前的， 還是你自己內心的那個意願。

 告訴自己： 「再花一點力氣， 就能再靠近目標一步。」

 你的高度， 始終是由你自己決定的。

 第三， ​需要休息的時候，好好休息，其實是一件很舒服的事。

​ 不必硬撐， 因為硬撐，往往會讓人失去原本該有的快樂。

 這一趟旅程， 讓我更深地認識自己。

 也讓我再次對應到我們正在做的教練工作—— 我們陪著很多人， 

走向目標、修復關係， 甚至在創業的路上， 

一起梳理那些看不見的盲點。 我們不是替你走路的人， 

而是站在路上的指標， 清楚告訴你方向； 

或是在途中，幫你拍下一張很美的照片， 

然後笑著對你說： 「走了，我們該前進了。」 「你可以做到的。」

 其實， 人的潛能原本就是很大的。

 差別只在於—— 在努力的過程中， 你有沒有一位好的教練，

 或是是否足夠認識自己， 能適時解開內耗、重新充電， 再跨出下一步。 

 如果你正在人生的某一段坡道上， 走得有點喘、也有點累，

 我想讓你知道—— 

你不是孤單的。 

 我們會在路上， 陪你一起走。 

 葵 所長太太